Almohadas para dormir bien
Almohadas para dormir bien, soporte, calidad del sueño y prevención de enfermedades.
¿Cuáles son las características fundamentales de las almohadas para dormir bien?
- Soporte adecuado: Una buena postura al dormir, apoyada por una almohada adecuada, ayuda a mantener la columna vertebral alineada durante la noche. Esto puede prevenir o aliviar dolores de espalda y cuello, así como reducir la tensión muscular.
- Prevención de problemas de salud: Una postura incorrecta al dormir, junto con una almohada inadecuada, puede contribuir al desarrollo de problemas de salud como la apnea del sueño, el reflujo ácido y la apnea posicional del sueño.
- Calidad del sueño: Una postura cómoda y una almohada que se ajuste a tus necesidades pueden mejorar la calidad del sueño al reducir las interrupciones y ayudarte a permanecer en una fase de sueño más profundo y reparador.
- Prevención de arrugas faciales: Dormir con la cabeza apoyada en una almohada inadecuada puede causar arrugas faciales y líneas de expresión a largo plazo. Una almohada que brinde un buen soporte puede ayudar a prevenir este problema.
- Alivio de la presión: Una almohada de calidad puede distribuir uniformemente el peso de la cabeza y el cuello, Como resultado reducirá los puntos de presión y mejora la circulación sanguínea durante la noche.
Galería de productos
Todocama Almohada viscoelástica Aloe Vera (Pack de 2 Unidades – 70 cm).
Utopia Bedding Almohadas (2 Unidades) – 50 x 70 cm Almohadas de Primera – Fibra Hueca Virgen Siliconada – Almohadas Suave de Fácil Cuidado
Almohada para Piernas y Rodillas Ayuda a Dormir, Almohada Ortopédica Rodillas y Articulaciones, Cojín Ergonómico Dormir de Lado, Alivia Dolor de Espalda, Cadera y Lumbar, Cuña Espuma Efecto Memoria.
HOMCA Almohada Cervical de Espuma Viscoelástica, Almohada Ortopédica para Soporte de Cuello, Almohadas Ergonómico para Dormir de Lado y Boca Arriba.
Almohada cervicales y Cuello Ajustable – Almohada Cervical para Personas Que Duermen de Lado o Boca Arriba – Almohada antironquidos – Almohadas cervicales para Dormir – Almohada ergonómica.
Todocama – Almohada viscoelástica Aloe Vera con Copos 100% viscoelásticos. Tejido Strech Aloe Vera. Termoregulable. Firmeza Media – Alta. Fabricado en España. (Pack 2 x 75 cm)
Almohadas para Cama 40×70 2 Unidades Relleno Cojín Hipoalergénico Antiácaros y Suave Rectangular para Hogar con Funda Exterior de Almohada Respirable en Cotton y Polyester. Blanco Extraíble y Lavable
HOME MERCURY – Relleno de cojín con Fibra Hueca siliconada de Alta recuperación-Mullido, Hipoalergénicas (Pack 2, 50×70 CM)
Findigit Almohada Viscoelástica, Almohada Cervical, Almohada Ortopédica de Soporte para el Cuello para Durmiente Lateral y Trasero.
Bravedge Almohada Viscoelástica, Almohada Cervical, Antiácaros, Antialérgica y Transpirable, Almohada Ortopédica para Cama, Ideal para Dolores de Cuello, Forro Antibacteriano Extraíble y Lavable.
Cecotec Almohada Flow PureComfort 70 cm. Fibra con Tacto de Seda y Tratamiento Antiácaros y Anti bacterias, Máximo Confort, Sensación de Firmeza Medio-Baja, Lavable.
Elviros Almohada Cervical de Espuma Viscoelástica Memoria, Almohada Ortopédica para Soporte de Cuello, Almohadas Ergonómico para Dormir de Lado y Boca Arriba (Gris Oscuro, 53.8 x 33 x (11/9) cm)
Fityou Almohada Viscoelástica, Almohada Cervical Antiácaros con 3D Malla, Almohada Ortopédica Diseño Ergonómico Terapéutico Reduce Dolores Cervicales, Funda de Bambú Extraíble y Lavable
HOMCA Almohada Cervical, 2 en 1 Almohada Ergonómico Espuma de Memoria Almohada Ortopédica con Funda Refrescante para Soporte de Cabeza/Cuello/Hombro, Relajación y Alivio del Estrés
SEASONS – Pack 2 Almohadas Viscoelásticas 70 cm, Antiácaros y Antibacterias, Tejido con Hilo de Plata y Aloe Vera, Doble Funda, Tratamiento con Limpieza de Ozono, Fabricado en España
Good Nite Almohada de Espuma viscoelástica para el Cuello, Almohada ortopédica Cervical Suave para Dormir de Lado y Espalda con Funda Lavable, 65 x 35 cm, Soporte Firme, Color Blanco
En resumen, la postura y la elección de una almohada adecuada son fundamentales para garantizar un sueño reparador y prevenir problemas de salud a largo plazo. Por tanto, es importante encontrar la posición y la almohada que mejor se adapten a tus necesidades individuales para disfrutar de un sueño óptimo y reparado
Evidentemente, la comodidad y el soporte adecuado son lo más importante en las almohadas, por lo que estasdeben adaptarse a la postura y preferencias de cada durmiente para garantizar un sueño reparador. Una almohada de calidad puede aliviar la presión en el cuello y los hombros, mejorando la calidad del descanso.